Стоп-сигнал

Что это такое

Задание устроено так: обычные показы требуют быстрого ответа, и рука привыкает отвечать сразу. Изредка сразу после показа приходит сигнал остановки — и ответ надо оборвать. Меру такого обрыва предложили Гордон Логан и Уильям Коуэн в 1984 году: они показали, что «начать» и «остановить» — это две гонки, и выигрывает та, что успела раньше.

Главное, что здесь измеряется, — способность отменить уже запущенное движение; скорость и точность считаются рядом, но по отдельности. Чем позже приходит сигнал, тем труднее остановиться, поэтому упражнение само подбирает момент — держит вас на границе, где получается примерно в половине случаев.

Как играть

1. Отвечайте на обычные показы быстро — в этом половина задания.
2. Пришёл сигнал остановки — не отвечайте вовсе. Просто ничего не делайте.
3. Не придерживайте ответ на всякий случай: если отвечать медленно, останавливаться станет легко, и упражнение перестанет работать. Оно это заметит и подвинет момент сигнала.
4. Не успели остановиться — так и задумано: примерно половина сигналов здесь и должна проскакивать.

Разновидности задания

Есть два родственных задания, и разница между ними принципиальная. В гоу/ноу-гоу признак «не отвечать» виден сразу, вместе с показом. В стоп-сигнале ответ уже начался, и оборвать его надо на ходу — это заметно труднее.

Задержка сигнала подстраивается на ходу: удержались — в следующий раз сигнал придёт позже, не удержались — раньше. Так задание само находит вашу границу и держится около неё.

Кому подходит

Подросткам и взрослым; детям — с более ранним сигналом, который тренажёр и так подберёт. Это самое «телесное» упражнение набора: в нём видно, как рука опережает решение.

С какого возраста: подросткам и взрослым. Детям сигнал приходит раньше — тренажёр подбирает задержку сам, и специально ничего настраивать не надо.

Что показывает результат

Главная величина — насколько поздний сигнал вы ещё успеваете удержать. Она считается из задержки, на которой вы останавливаетесь примерно в половине случаев: это и есть граница между «успел» и «не успел».

Смотреть её отдельно от обычных ответов бессмысленно. Если отвечать медленно, останавливаться станет легко — и число вырастет, хотя показывать ему будет нечего. Поэтому рядом всегда стоит время обычных ответов.